COME POSSIAMO TROVARE IL TERAPEUTA GIUSTO PER LEI?

È sempre importante e qualche volta difficile trovare il terapeuta giusto. "Giusto" dal punto di vista dei requisiti significa un terapeuta con una vasta conoscenza ed esperienza dei disturbi alimentari. Quando contattate un terapeuta, non abbiate timore di informarvi sulla sua esperienza e sui suoi successi con la bulimia. Se vi pare che faccia obiezioni, allora probabilmente non è una buona scelta. L’associazione per la salute mentale della vostra zona potrà esservi di aiuto per eventuali indicazioni. Ci sono anche centri a livello regionale e nazionale (vedere "Indirizzi utili") che forniscono informazioni specialistiche.

"Giusto" nel senso di tipo giusto di persona è più difficile. Riteniamo che la terapia giusta praticata dal terapeuta sia importante, ma riteniamo che la persona giusta che somministra la terapia sia probabilmente più importante (Thompson & Sherman, 1989). È ovvio che più la paziente si trova a proprio agio con il terapeuta, più è facile che si instauri un rapporto di fiducia. Tuttavia, il trovarsi a proprio agio e la fiducia non si stabiliscono in poco tempo, quindi è importante che il soggetto con disturbi alimentari conceda al terapeuta tempo sufficiente per creare un clima terapeutico positivo. Se, passato un ragionevole periodo di tempo, la bulimica non pensa che il suo trattamento stia andando bene, dovrebbe discuterne con il terapeuta; forse è nell'aria il desiderio di cambiare terapeuta. Non abbiate paura di "fare il giro dei terapeuti"; è importante che la paziente sia convinta di lavorare bene con il proprio.